Minun Kopi yang Tepat



WartaIslami ~ Kopi merupakan salah satu minuman favorit sebagian besar orang. Di Indonesia sendiri, kopi sudah mulai menjadi bagian dari gaya hidup, apalagi bagi para santri.

Bagi para penyuka kopi, kabar gembira ini tentu akan sangat menguntungkan. Namun perlu digarisbawahi, mengkonsumsi kopi hendaknya secukupnya saja dan tidak berlebihan.

Para ahli menyarankan, kopi sebaiknya dikonsumsi tanpa gula dua kali sehari. Satu cangkir di pagi hari setelah sarapan dan saat siang setelah makan.

Kopi hitam tanpa gula akan sangat memberikan manfaat bagi tubuh, juga baik diminum untuk penderita diabetes. Hal ini lantaran setiap cangkir kopi hitam mengandung sekitar 60 persen nutrisi, 20 persen vitamin, 10 persen kalori dan 10 persen mineral.

Berikut ini manfaat meminum kopi tanpa gula bagi kesehatan tubuh:

1. Kopi hitam dapat meningkatkan daya ingat.

2. Kopi hitam membantu otak tetap aktif, secara bersamaan juga membantu mengaktifkan saraf dan mencegah dimensia dini.

3. Kopi bisa meningkatkan kecerdasan. Kafein merupakan simultan psikoaktif yang bereaksi dengan tubuh dan dapat meningkatkan mood, energi dan fungsi kognitif seseorang. Ini akan membuat pria maupun wanita menjadi semakin cerdas.

4. Kopi akan membantu membersihkan "isi perut". Meminum kopi seringkali membuat Anda kerap buang air kecil.

5. Mengkonsumsi kopi hitam akan membuat racun dan bakteri dalam tubuh yang ada di perut keluar bersama urine.

6. Membantu menurunkan berat badan. Salah satu manfaat dari kopi hitam adalah membantu menurunkan berat badan dengan cepat karena dapat membakar lemak.

7. Minuman ini juga dinilai dapat meningkatkan metabolisme tubuh, 50 persen lebih baik daripada melakukan senam.

8. Mengatasi penyakit jantung. Minum kopi hitam tanpa gula juga bermanfaat bagi jantung. Kopi mengurangi tingkat peradangan dalam tubuh sehingga menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.

9. Kopi sebagai antioksidan. Satu cangkir kopi mengandung vitamin B2, B3 dan B5 serta mangan, magnesium dan kalium.

10. Mengurangi risiko diabetes. Kopi hitam ternyata mampu mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2.

11. Mencegah kanker. Katakan selamat tinggal pada kanker dengan meminum kopi hitam tanpa gula. Minuman ini mengandung sifat antikanker yang juga membantu menurunkan risiko kanker hati.

12. Kopi merupakan ramuan panjang umur yang baik.

13. Kopi yang diminum tanpa gula akan membantu menjaga pikiran dan tubuh.

14. Minum kopi hitam dua kali sehari dapat mencegah penyakit Parkinson, karena kafein meningkatkan kadar dopamin dalam tubuh.

15. Ini dia manfaat terakhir minum kopi. Kopi dapat meningkatkan mood sehingga menjadi "obat" terbaik untuk melawan depresi.

Kebiasaan santri di Pondok Pesantren Salaf, ngopi merupakan amalan sehari-hari santri. Diminum sambil musyawarah/ diskusi, agar kuat ngaji, muthalaah, hingga buat melek malam untuk qiyamullail. Kebiasaan inilah yang menurut Habib Umar Muthahhar Semarang, kopi menjadi kesukaan orang-orang shalih. Bukan untuk kepleaan! (judi).


Resource Berita : dutaislam.com
2 Blogger
Silahkan Berkomentar Melalui Akun Facebook Anda
Silahkan Tinggalkan Komentar Anda

2 Responses to "Minun Kopi yang Tepat"

  1. Disini aku mau Sharing aja ya
    Banyak temen aku yang tercukupi kebutuhannya tanpa kerja
    Caranya bagaimana?? hanya mengeluarkan 10 ribu
    untuk bermain di www. pokerayam .com hanya hitungan menit saja
    ratusan hingga jutaan pun didapat dikarenakan pokerayam
    selalu memberikan promo dan keberuntungan kepada member setianya
    banyak promo dan hadiah menarik yang akan update disetiap saat
    yuk silahkan bergabung pada pokerayam jangan lewatkan
    MODAL 10 ribu MENJADI 1 JUTA
    info keberuntungan lebih lanjut
    BBM : D8C0B757
    Line : pokerayam
    Whatsapp : +85587646043
    Capsa Susun
    Bandar Ceme
    Live Poker
    Texas Poker
    Domino QQ
    Ceme Keliling
    Poker Terbaik

    ReplyDelete
  2. Bolavita Agen Terbaik Dan Terpercaya.. Menang Berapapun Di Bayar Langsung!!!
    BOLA, SABUNG AYAM, TOGEL, KASINO, GREENDRAGON , POKER !!!
    AYO JOIN SEKARANG!!!!
    Gabung Bersama Kami Sekarang Dengan Berbagai Macam Bonus Menarik Seperti:
    -Bonus 10% untuk Member Baru
    -Bonus Referal 10%
    -Bonus CashBack Hingga 10%
    Support Semua Bank Indonesia
    whats up : 6281377055002
    BBM: D8C363CA (NEW)

    ReplyDelete

close
Banner iklan disini