Rasakan Manfaat Sehat Konsumsi 2 Butir Kurma Setiap Hari



WartaIslami ~ Kurma merupakan salah buah yang memiliki rasa manis dan begitu lezat. Selain lezat, kurma juga merupakan salah satu buah paling sehat.

Kandungan nutrisi, gizi dan vitamin di dalamnya dipercaya memiliki segudang manfaat buat kesehatan. Karena begitu banyak manfaat sehatnya, tak heran jika kurma sangat disarankan sebagai menu pembuka puasa.

Dikutip dari laman boldsky.com, para ahli kesehatan menyarankan agar kita mau konsumsi buah kurma setidaknya sebanyak 2 butir setiap hari. Saat kita mau konsumsi 2 butir kurma setiap hari setidaknya selama 1 minggu, ini manfaat sehat yang bisa kita dapatkan.


  • Menyehatkan Jantung

Kurma mengandung nutrisi yang bisa menyehatkan dan menjaga jantung. Rutin konsumsi kurma bantu menghindarkan kita dari risiko gagal jantung.


  • Menurunkan Risiko Stroke

Penelitian yang dilakukan menyebutkan bahwa kandungan senyawa aktif di dalam kurma bisa mencegah dan menurunkan risiko stroke. Konsumsi dua butir kurma setiap hari selama 1 minggu dipercaya menurunkan risiko stroke hingga 39%.


  • Melancarkan Sistem Pencernaan

Buat kamu yang ingin memiliki sistem pencernaan lancar dan sehat, disarankan agar kamu konsumsi kurma. Serat pada buah kurma tak hanya melancarkan sistem pencernaan tetapi juga menurunkan risiko sakit di saluran pencernaan.


  • Sehat Buat Tulang dan Gigi

Kurma adalah buah yang kaya kalsium dan zat besi. Nutrisi ini bisa bantu kita dapatkan tulang dan gigi yang sehat juga kuat. Kandungan zat besi dalam kurma juga dipercaya bisa menurunkan risiko anemia.


  • Baik Buat Otak

Sebagai organ paling vital di tubuh, otak tentunya memerlukan asupan nutrisi dan gizi terbaik. Kurma bisa menjadi salah satu asupan gizi terbaik. Dengan rutin konsumsi kurma, otak tak hanya senantiasa sehat melainkan juga akan terhindar dari risiko alzheimer dan gagal fokus.


  • Mengobati Diare

Buat kamu yang sedang dilanda penyakit diare dan taj kunjung sembuh, cobalah untuk mengonsumsi kurma secara rutin. Nutrisi pada kurma yang melancarkan sistem pencernaan juga akan membantu mengatasi masalah diare.

Sahabat VOA-Islam, itulah beberapa manfaat dari kurma buat kesehatan tubuh. Manfaat yang sangat keren ya. Well, mulai sekarang yuk mari konsumsi kurma secara rutin sebanyak 2 butir setiap harinya. Selain konsumsi kurma, agar tubuh selalu sehat, wajib hukumnya bagi kita untuk menerapkan pola hidup sehat, olahraga cukup, istirahat cukup dan minum air putih cukup. Semoga informasi ini bermanfaat.

Ummul Mukminin Aisyah (RA) mengatakan dalam sebuah Hadis Sahih, “Kami menyaksikan satu bulan purnama, maka kami melihat bulan purnama kedua, dan kami melihat bulan purnama ketiga dan selama tiga bulan itu bahkan tungku di rumah Nabi Muhammad tidak menyala.”

Jadi seseorang berkata, “Oh Aisyah dulu juga kita biasa makan dengan dua makanan saja.”

Tiga bulan hanya kurma dan air saja?

Bila kita melihat hadis, Subhanallah! Nabi Muhammad SAW di hadits Trimidhi menyatakan bahwa putra Adam itu cukup hanya memakanan beberapa potong makanan saja. Jika Anda ingin membuat diri Anda terbiasa, Anda bisa melakukannya.


Resource Berita : voa-islam.com
32 Blogger
Silahkan Berkomentar Melalui Akun Facebook Anda
Silahkan Tinggalkan Komentar Anda

32 Responses to "Rasakan Manfaat Sehat Konsumsi 2 Butir Kurma Setiap Hari"

  1. Numpang Promo ya Bos
    Welcome
    POKERVITA

    DAFTAR POKER
    POKER TERPERCAYA
    POKER TERBAIK
    POKER TERNYAMAN
    POKER TERBAIK
    TRAILER FILM
    Contact Us Person :
    LIVECHAT P`0`K`E`R`V`1`T`A .com
    BBM : D88B0154
    Salam Sejahtera untuk kita semua ^^

    ReplyDelete
  2. GONG XI FA CAI !!! Free Hadiah Angpao hingga 125.000 khusus 100 userid untuk deposit pertama setiap hari dengan syarat Withdraw yang sangat mudah, hanya dengan melakukan Turn Over 1x saja. BBM : 7B3130BF whatsapp : +6281326993756

    ReplyDelete
  3. Hanya dengan 1 AKUN / ID anda dapat memainkan 7 jenis permainan secara langsung.
    P`0`K`E`R`V`1`T`A BERBAGI CHIP SECARA CUMA CUMA SETIAP HARI . !!
    BONUS 10% NEW MEMBER
    BONUS TURN OVER 0,5%
    MINIMAL DEPOSIT HANYA 10.000
    Contact Us Person :
    LIVECHAT P`0`K`E`R`V`1`T`A .com
    ? BBM : D88B0154

    ReplyDelete
  4. Menangkan Uang Jutaan Rupiah Dengan Kami Sekarang Juga
    Proses Deposit, Withdraw & Pindah Dana Dalam Hitungan Menit Saja.
    Langsung Kunjungi Website www(titik)bolavita(titik)org
    Info, hubungi :
    BBM : D8C363CA / BOLAVITA (NEW)
    wechat : bolavita
    whatup : 6281377055002
    Email : cs@bolavita .com

    ReplyDelete
  5. Numpang Promo ya Bos
    Welcome
    POKERVITA

    DAFTAR POKER
    POKER TERPERCAYA
    POKER TERBAIK
    POKER TERNYAMAN
    POKER TERBAIK
    TRAILER FILM
    Contact Us Person :
    LIVECHAT P`0`K`E`R`V`1`T`A .com
    BBM : D88B0154
    Salam Sejahtera untuk kita semua ^^

    ReplyDelete
  6. Cari agen poker dan ingin bermain poker dengan banyak bonus
    Ayo tunggu apalagi coba bermain di POKERAYAM
    Selain dengan kalian akan bermain dengan orang asli dan bukan BOT sama sekali
    Kalian juga bisa dapat Bonus-bonus menarik setiap harinya
    Jadi , Daftarkan diri kalian sekarang hanya di POKERAYAM

    untuk info lebih lanjut bisa menghubungi kami di
    BBM : D8C0B757
    Line : pokerayam
    Whatsapp : +85587646043
    Website : pokerayam.org

    ReplyDelete
  7. Kami Memprioritaskan Kepuasan Member

    PROSES TERCEPAT. TERMUDAH dan TERPERCAYA.
    jadilah JUTAWAN di pokervita..com
    Ayo Join Sekarang.
    Dan Daftarkan diri anda sekarang..
    Hubungi Kami :
    Contact Us Person :
    ? LIVECHAT P`0`K`E`R`V`1`T`A .com
    ? BBM : D88B0154

    ReplyDelete
  8. www. agens128 .net

    AGEN TERPERCAYA untuk Taruhan Bola Online, Casino Online, Tangkas, Togel, Poker Online, & Sabung Ayam Online ...

    BBM: D8B84EE1 / AGENS128

    ReplyDelete
  9. Gong Xi Fa Cai
    Kami dari team BOL-A-V-ITA ingin memberikan ANGPAO 150ribu dengan mengikuti persyaratan dari bolavita
    Promo Freechip ini berlaku di mulai tanggal 16 Februari , Bonus ini hanya 100 user id yang dapat claim promo ini
    Freechip ANGPAO dibuka setiap hari di pukul 07.00 s/d 12.00 WIB Selama masa promo.
    Untuk mengetahui info lebih lanjut anda bisa datang / hubungi Customer kami untuk bertanya persyaratan nya dan kami siap melayani anda sangat cepat.
    Buruan Claim Promo Angpao kami segera ..
    https://goo.gl/Q326fm
    HP: +6281377055002
    BBM: D1A1E6DF
    YM: BOL-A-V-ITA (GARIS NYA DI HAPUS)
    WECHAT ID: BOL-A-V-ITA (GARIS NYA DI HAPUS)
    Terima Kasih Atas Kunjunganya...

    ReplyDelete
  10. Mantap Ah
    Kami tunggu kedatangan Anda ya Bos
    bbm kami :7B3130BF
    Banyak promo dan Hadiah Menarik Khusus Untuk Anda,
    www(titik)FIFAPOKER(titik)PW
    SABUNG AYAM kami di www(titik)ayamgoreng(titik)net

    ReplyDelete
  11. PROMO IMLEK FREECHIP^^
    GONG XI FA CAI

    Segera Dapatkan Bonus Freechips Menarik Dari Kami Agen BOLAVITA Dalam Merayakan Hari Raya Imlek 2018!!
    freechip menunggu ya guyss..

    Kami Juga Memberikan Promo Mingguan Yang Menarik Kepada Para Member Kami Berupa Bonus-Bonus Menarik Seperti:
    -Bonus 10% untuk Member Baru
    -Bonus Referal 7% dan 2%
    -Bonus CashBack Hingga 10%

    Info Lebih Lanjut Bisa Hub CS kami :
    wechat : bolavita
    whatup : 6281377055002
    BBM: 7AE7F742 (NEW)

    ReplyDelete
  12. Syarat untuk bonus kemenangan mix parlay dari team kami, akan membagikan dengan sesuai persyaratan dari team kami
    Dan bonus kemenangan ini hanya berlaku di bulan februari, ayo buruan claim bonus kemenangan mix parlay ini
    Jarang-Jarang ada bonus kemenangan mix parlay seperti ini, hanya di tempat kami saja yang ada bonus kemenangan mix parlay.
    Untuk mengetahui info-info selanjutnya anda bisa menghubungi kami di sini https://goo.gl/inPKye
    HUBUNGI KAMI:
    HP: +6281377055002
    BBM: D1A1E6DF
    YM: BOL-A-V-ITA (GARIS NYA DI HAPUS)
    WECHAT ID: BOL-A-V-ITA (GARIS NYA DI HAPUS)

    ReplyDelete
  13. Buruan Daftar di Bolavita yang akan memberitahukan prediksi score bola di piala 2018

    ReplyDelete
  14. Kerahasiaan Anda Terjamin
    100% Terpercaya,Dan Tidak Diragukan Lagi.
    Karena sudah Lebih Dari Ribuan Member kami Yang sudah Membuktikan nya...

    Sekarang Giliran Anda yang Harus Membuktikan nya.
    Agen Poker Terpercaya
    BONUS CASHBACK

    Contact Us Person :
    ? LIVECHAT P`O`K`E`R`V`1`T`A
    ? WA: 082312256064
    ? BBM : D88B0154

    ReplyDelete
  15. Buruan Daftar di Bolavita yang akan memberitahukan prediksi score bola di piala 2018

    ReplyDelete
  16. PIALA DUNIA RUSSIA 2018 Semakin Dekat Mari Kita Sanksikan Bersama Pertandingan Seru Antar Negara, Buat kamu Yang Hobby Taruhan Ini Tempat yang Sangat Tepat Untuk Anda Bertaruh Di Agen Judi Online www.Zeusbola.com Terbaik, Teraman, Termurah Dan Terpercaya.
    Contact Person Us :
    Www.zeusbola.com
    WA : 0877 7501 9947
    BBM : ZEUSBOLA
    LINE : ZEUSBOLA

    Daftar Sekarang Juga Di https://goo.gl/pXTzrP

    ReplyDelete
  17. CEMEPOKER Bandar poker terbaik dan terpercaya di indonesia, kami sedang meyediakan promo terbaru yaitu bonus special Lebaran dan piala dunia 2018 kami memberikan bonus freechips secara cuma-cuma sebesar 50rb untuk 300 user id saja. Bonus freechips ini akan di mulai dari tanggal 14 Juni 2018 s/d 15 Juli 2018. Ayo bergabung bersama kami dan Ramaikan room sekarang juga ajak teman mendaftar dan main bersama kamu dalam satu meja. Dapatkan tambahan komisi referral setiap minggu dari kami.

    Minimal Deposit Rp.25.000
    Minimal Withdraw Rp.25.000

    Info Lanjut Bisa Hub Kami Di :
    BBM : cemepkr
    Whatsapp : +6287854209196

    ReplyDelete
  18. Kerahasiaan Anda Terjamin
    100% Terpercaya,Dan Tidak Diragukan Lagi.
    Karena sudah Lebih Dari Ribuan Member kami Yang sudah Membuktikan nya...
    HOT PROMO DARI P0KERV1TA untuk para member kami :
    * B0nus Referral 20% Seumur Hidup
    * Bonus Hariaan Hingga 3juta
    * Bonus Bulanan Hadiah Spesial untuk member yang bermain selama 1 bulan penuh
    * Bonus Turn0ver 0,5%
    ? WA: 082312256064
    ? BBM : D88B0154
    ? LIVECHAT www.POKERVITA.com

    ReplyDelete
  19. Menyambut Hari Raya Idul Fitri Tahun 2018 Hijriah 1439 Agen Bola Zeusbola Memberikan BIG BONUS Bagi New Member Ataupun Old Member, Semoga Bonus FreeBets & FreeChips Yang Diberikan Oleh Agen Zeusbola Bisa Menjadi Modal Pertama Kalian Dan Menang Bersama Kami

    Register :
    https://goo.gl/pXTzrP

    Contact person us:

    Whatsap : 087775019947
    BBM : ZeusBola
    Webmail : Www.zeusbola.net

    ReplyDelete
  20. Cari Pendapatan Sampingan? Ayo Gabung Bersama
    Cemepoker bandar poker domino online terbaik di INDONESIA
    Nikmati bonus terbaru dari kami yaitu Freechips sebesar 50rb di bagikan untuk 300 user id
    Dengan Minimal Deposit Dan Withdraw Rp 25.000
    BBM : cemepkr
    Whatsapp : +6287854209196
    Salam Jackpott ^^

    ReplyDelete
  21. Cara Membaca Pasaran Taruhan Bola Online

    Membaca Pasaran Taruhan, Sebelum kita mencoba melakukan taruhan Bola, sebaiknya kita membaca pasaran yang di sediakan oleh situs judi online, Kami Akan Memberikan Sedikit Informasi mengenai cara membaca Pasaran taruhan bola SPORTBOOKS, Semoga Dapat Membantu Anda Terutama Bagi Anda Yang Masih Pemula Di Dalam Dunia Taruhan Judi Bola Online

    Contact Person Us :

    LiveChat / Webmail : Www.Zeusbola.net
    Register : https://goo.gl/pXTzrP
    Whatsap : 087775019947
    BBM : ZeusBola

    ReplyDelete
  22. Kuis Tebak Skor Piala Dunia Sponsor By IG @Zeusbola.Official / Www.Zeusbola.com

    KUIS TEBAK SKOR PIALA DUNIA 2018
    Pertandingan tanggal 16 Juni 2018 Di Grup "D" Antara Argentina Vs Islandia Di STADIUM MOSKWA

    KUIS TEBAK SKOR INI DISPONSORKAN Oleh ZEUSBOLA.COM

    Pertanyaan = Tim negara manakah yang akan menang dalam pertandingan ini dan berikan skor akhirnya.

    Berikan jawaban dengan format seperti contoh ini :
    Argentina vs Islandia hasil akhir ( Argentina 3 - 0 Islandia )
    @zeusbola.official @nama_teman_anda @nama_teman_anda @nama_teman_anda @nama_teman_anda @nama_teman_anda
    #zeusbola #tebakskorbola #kuistebakskor #tebakskor #pialadunia2018 #pildun

    Persyaratan : - Wajib Follow Instagram @zeusbola.official
    - Wajib Repost Di Instagram Anda
    - Tag Dan Mention Akun @zeusbola.official Dan 5 Temanmu Untuk Berpartisipasi
    - Jika jawaban anda benar akan tetapi tidak memenuhi syarat maka kami akan anggap BATAL
    - Pemenang Akan Di Umumkan melalui DM, Setelah kami infokan melalui DM, pemenang wajib konfirmasi dalam 1x24jam, hadiah HANGUS bila konfirmasi lewat dari waktu tersebut

    ReplyDelete
  23. Cemepoker situs permainan poker live domino qiuqiu ceme keliling online android iphone terbaik di indonesia. agen permainan online paling aman dan terpercaya. ayo berburu jackpot setiap hari bersama kami. ajak teman mendaftar dan dapatkan bonus komisi referral 10% sekarang juga. layanan proses deposit withdraw pasti cepat didukung customer service profesional. Gabung sekarang bersama kami di cemepoker,com

    Minimal Deposit Rp.25.000
    Minimal Withdraw Rp.25.000

    daftarkan diri anda di link https://goo.gl/YQRoA4

    ReplyDelete
  24. Situs Judi Online Piala Dunia Rusia 2018 Jelang Ajang Piala Dunia Rusia 2018 Yang Akan Di Mulai Pada Tanggal 14 – Juni – 2018 Tepatnya Di Hari ( Kamis ) Nanti Dan Pertandingan Piala Dunia Rusia 2018 Yang Akan Berakhir Pada Tanggal 15 – Juli – 2018 Tepatnya Di Hari ( Minggu ), Dengan Adanya Pertandingan Sepak Bola Piala Dunia Rusia 2018, Tentunya Akan Membuat Para Penggemar Bola Dan Para Bettor Menunggu – nunggu Untuk melakukan Taruhan Terhadap Team Kesayangan nya

    Contact Person Us :

    LINE : justbola
    Whatsap : 087775019947
    BBM : ZeusBola

    Kami Juga Menyediakan Berbagai Permainan Seperti :

    ♦ Sabung Ayam ♦ Bola Tangkas ♦ Togel Online ♦ SPORTBOOKS ♦ IDN POKER ♦ LIVE CASINO ♦ SLOTS GAMES ♦ IDN LIVE

    Sumber :
    http://www.dewazeus.net/situs-judi-online-piala-dunia-rusia-2018-1/

    ReplyDelete
  25. Permainan Yang Paling Menarik di INDONESIA CEMEPOKER
    di add ya BBM : cemepkr
    Whatsapp : +6287854209196
    Bisa Kunjungi Kami di CEMEPOKER.com
    DAPATKAN BONUSNYA SETIAP HARI!!
    Dengan Minimal Deposit Rp.25.000
    ayo segera bermain bersama CEMEPOKER
    raih kesempatan menang dan bonus yang besar bersama kami

    ReplyDelete
  26. PIALA DUNIA RUSSIA 2018 Sudah Memasuki 16 Besar, Masih Binggung Nyari Agen Judi Taruhan Bola Online ? Ayok Segera Bergabung Di ZEUSBOLA Agen Judi Bola Terbaik, Teraman Dan Terpercaya .
    Yang Memberikan Berbagai Bonus Menariknya Seperti Bonus Deposit 10% & 100%, PROMO KOIN PIALA DUNIA 2018

    PASANG TARUHANNEGARA KESUKAAN ANDA SEKARANG JUGA DI ZEUSBOLA . COM

    Contact Person Us :

    LiveChat / Webmail : ZEUSBOLA.NET
    Register : https://goo.gl/pXTzrP
    LINE : justbola
    Whatsap : 087775019947
    BBM : ZeusBola

    #zeusbola #tebakskorbola #kuistebakskor #tebakskor #pialadunia2018 #pildun #zeusbola.official

    ReplyDelete
  27. MAU GANDAKAN DUIT HANYA DENGAN 10rb RUPIAH??

    DISINILAH TEMPATNYA DI P`0`K`E`R`V`1`T`A .com

    KEPUASAN MEMBER ADALAH PRIORITAS KAMI

    PROSES TERCEPAT. TERMUDAH dan TERPERCAYA.
    jadilah JUTAWAN di www..POKERVIRA.,com.
    Ayo Join Sekarang.
    Dan Daftarkan diri anda sekarang..
    Hubungi Kami :
    Contact Us Person :
    ? LIVECHAT P`0`K`E`R`V`1`T`A .com
    ? BBM : D88B0154

    Salam Sejahtera untuk kita semua ^^

    ReplyDelete
  28. Situs Taruhan Online Resmi Teraman & terpercaya Diindonesia ZEUSBOLA-com ( Tanda - Ganti Dengan titik . )
    Ayuk Segera bergabung dan dapatkan keutungan bersama kami:
    - Minimal Depo/Wd Cuma Rp.50.000.-
    - Bonus new member 10% All Game
    - Bonus New Member 100% Khusus Sportbook
    - Bonus Happy Hour ( Setiap hari )
    - Bonus Cashback 5%
    - Bonus Rollingan 0.6%
    - Bonus Referral Seumur Hidup

    Kelebihan & Keuntungan Yang Akan Anda Dapatkan Jika Bergabung bersama Kami
    - Proses Depo/Wd Yang Super Cepat
    - Respon dalam Pelayanan yang cepat, ramah & Profesional
    - Penyediaan Pelayanan 24x7 Nonstop

    Jadi Segera Buruan Bermain Dengan Zeusbola Tempatnya Bermain Situs taruhan online Teraman & Terpecaya Yang Telah Diakui Oleh Masyarakat indonesia

    Untuk Informasi Lebih Lanjut Segera Hubungi Customer Service Kami :
    - Register : https://goo.gl/pXTzrP
    - Livechat : Justbola-com ( Tanda - hanti dengan titik . )
    - Whatsapp : 087775019947
    - BBM : ZEUSBOLA
    - Line : Justbola

    ReplyDelete
  29. Cari situs poker aman dan terpercaya?
    Buruan gabung sekarang juga bersama zeusbola.online agen poker online terbaik dan terpercaya dii indonesia
    7 Games Dalam 1 Web Dan dapat Mencoba Permainan lainnya yang tersedia di dalam web seperti Taruhan Bola (Sportbook), Livecasino, Idnlive, slotgame
    dengan minimal deposit hanya Rp.50.000 saja Dan Disupport Beberapa Bank Ternama Di Indonesia

    Link Alternatif : Www.zeusbola.online / www.zeusbola.Website

    Contact Person Us:

    LiveChat : Zeusbola.Online
    Register : KLIK DISINI ! !
    LINE : justbola
    Whatsap : 087775019947
    BBM : ZeusBola

    ReplyDelete

close
Banner iklan disini